Träningsutbud

Som medlem på Fitness24Seven får du tillgång till ett brett utbud av både styrke- och konditionsträning. Antingen du vill bli större och starkare eller bara lite mer uthållig i vardagen, så har vi något för dig.

Konditionsträning

Konditionsträningen blir allt viktigare i vårt stillasittande samhälle och ju bättre kondition du har ju mer kommer du att orka. Att konditionsträning sen är ett av de bästa sätten att förebygga många av våra folkhälsosjukdomar är ju en bra bonus. Antingen du går några extra promenader eller väljer att komma till oss för att träna så är det bra att komma igång. Vi erbjuder någonting för alla med löparband, träningscyklar, roddmaskiner, crosstainers mm.

Stretching & Relax

Som ett komplement till övrig träning för att behålla rörligheten i muskler och leder är det bra att stretcha. Vi erbjuder särskilda utrymmen för dig som vill stretcha eller för dig som kanske bara vill varva ner lite efter ett hårt pass.

Sun24Seven – Vår egen solariekedja

Vi har även en egen soloteks-kedja som heter Sun24Seven. Den inryms oftast i våra lokaler eller vägg i vägg. Du behöver aldrig boka tid utan det är drop-in som gäller. Som medlem solar du givetvis dygnet runt och är du ännu inte medlem så är du lika välkommen och då kan du sola under våra normala öppettider.

Styrketräning

Styrketräning är nyttigt för alla vuxna människor i alla åldrar. Styrketräning är bra träning både vid rehabilitering och för att förebygga många problem som den moderna människan råkar ut för t ex ryggproblem och musarm. Styrketräning är också ett bra komplement för dig som utövar någon annan sport. För att komma igång som nybörjare eller att ta nästa steg för den vane kan vi rekommendera att prova någon av våra personliga tränare.

Gruppträning

På våra Plus-gym erbjuder vi förutom styrke- och konditionsträning även gruppträning så som BodyPump, Zumba, Spinning och IndoorWalking. Om du bor nära ett Plus-gym och om du inte har provat att träna i grupp förr så är det dags nu!

Produkter & TjänsterVåra gymPT by Fitness24SevenOm ossKontakta ossMina sidorKöp Online Fitness24Seven är Nordens snabbast växande gymkedja! Vi riktar oss till dig som vill kunna träna när som helst på dygnet utan att behöva spendera en förmögenhet. Vår övertygelse är att den bästa träningen är den som blir av. Därför erbjuder vi dig kvalitativ träning dygnet runt, alla dagar i veckan, nära dig och till ett förmånligt pris. Vi kallar konceptet Hälsa på dina villkor. Välkommen!
© 2015. FITNESS24SEVEN AB. ALL RIGHTS RESERVED. SÅ HÄR HANTERAR VI COOKIES
Fitness24Seven är Nordens snabbast växande gymkedja! Vi riktar oss till dig som vill kunna träna när som helst på dygnet utan att behöva spendera en förmögenhet. Vår övertygelse är att den bästa träningen är den som blir av. Därför erbjuder vi dig kvalitativ träning dygnet runt, alla dagar i veckan, nära dig och till ett förmånligt pris. Vi kallar konceptet Hälsa på dina villkor. Välkommen!
Sweden